5 Abitudini per ridurre l'ANSIA
L'ansia regna sovrana nelle nostre vite, ma perché? Secondo me si tratta del fatto che abbiamo perso alcune abitudini che, senza sforzo, possiamo recuperare per ridurre questo stato di ansia costante. Eccone 5!
February 19, 2025
31 min
Full
1,706 of 2,033
February 19, 2025
5 Abitudini per ridurre l'ANSIA
0:00 / 31:44
Excerpt playback isn’t available for this episode — use the full-episode link.
Search the Record
Moment search isn’t open for this episode yet
When it opens, you’ll be able to type any phrase and jump straight to the second it was said.
Cogito Episodes Around February 19, 2025
Episode 1,706 of 2,033 — walk the feed in the order it was published.
31:44This episode5 Abitudini per ridurre l'ANSIA
Summary
MITOLOGOS a fine marzo: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos/
MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/
Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer
Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer
⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇
Abbonati per live e contenuti esclusivi ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer
I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi
Scopri la nostra scuola di filosofia ➤➤➤ https://www.cogitoacademy.it/
Racconta storie di successo con RISPIRA ➤➤➤ https://cogitoacademy.it/rispira/
Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://bit.ly/3Pgepqz
Prendi in mano la tua vita grazie a PsicoStoici ➤➤➤ https://bit.ly/45JbmxX
Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3OY4Xca
La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz
Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/
Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer
INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer
INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito
TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram
FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14
--------------------------------------------------------------------------------------------
Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/
--------------------------------------------------------------------------------------------
La musica della sigla è tratta da Epidemic Sound (author: Jules Gaia): https://epidemicsound.com/ - la voce della sigla è di CAROL MAG (https://www.instagram.com/carolmagmusic/)
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Episode details and artwork are published by the show’s own feed. Sentinel plays short cited excerpts and links every episode back to its publisher.