#18 常にご機嫌でいることが難しい。大串さんが自分を保つ為にしていることはありますか？というお便りに対して、私が大嫌いな言葉「自分の機嫌は自分で取る」について噛み砕く

<p>04:22〜お便り</p><p><br /></p><p><strong>・早速ですが、大串さんは自分を保つためにしていることはありますか？</strong></p><p><strong>自分のペースだけで生きていた頃とは違い、子どもも生まれて、周りの人ありきの生活に身を置く今、常にご機嫌でいることの大切さと難しさを痛感しています。</strong></p><p><strong>芸人のピース又吉さんのYouTubeで拝見したのですが、相方の綾部さんは自宅でヘルメットを被り、サングラスをかけ、その姿のまま音楽を流して踊ることで自分を保っているそうです。</strong></p><p><strong>大笑いしながら動画を見ましたが、私もそのくらいパンチのあることをした方がいいのかも……と、ふと我に返った次第です。</strong></p><p><strong>以前の放送で、定期的に水回りをピカピカにしているとおっしゃっていましたが、他にも何かあれば教えていただきたいです。</strong></p><p><br /></p><p><strong>・大串さんはフリーランスPRとして活躍されていますが、在宅でお仕事をする日もあれば、外でお仕事をする日もあるかと思います。</strong></p><p><strong>私も在宅勤務をしており、会社員ではあるものの、企画・営業・経理・お客様対応など、幅広い業務をほぼ一人で担当しています。</strong></p><p><strong>在宅で働けることはありがたい一方で、ずっと一人で仕事をしていると行き詰まることもあります。また、家で仕事をしているとオンとオフの切り替えが難しく、休日につい仕事をしてしまうことも少なくありません。</strong></p><p><strong>仕事自体は好きですし、誇りを持って取り組んでいるのですが、大串さんがオンオフの切り替えで工夫していることや、日々心掛けていることがあればぜひ教えていただきたいです。</strong></p><p><br /></p><p><strong>・私は趣味がないのが悩みです</strong></p><p><strong>好きなことは？と聞かれてもピンとくるものがありません</strong></p><p><strong>そんな自分はつまらない人間だなあと思ってしまいます</strong></p><p><strong>どうやって趣味は見つかるものでしょうか？</strong></p><p><br /></p><p><br /></p><p>📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから</p><p><a href="https://x.gd/TdQSj" target="_blank">https://x.gd/TdQSj</a></p><p>毎週月曜・18:00公開</p><p>Contact</p><p>Email ：<a href="mailto:marinaogushi@gmail.com" target="_blank">marinaogushi@gmail.com</a></p><p>Insta：<a href="https://www.instagram.com/marina_ogushi/" target="_blank">https://www.instagram.com/marina_ogushi/</a></p><p>YouTube：<a href="https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT" target="_blank">https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT</a></p>