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¿Quisieras rejuvenecer hasta seis años? Es tan fácil como seguir estos ocho consejos, según expertos
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November 7, 2023
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1:58Now PlayingUn estudio de la Universidad de Columbia concluyó que siguiendo ocho sencillos pasos es posible que las personas rejuvenezcan hasta seis años. Cuatro de los consejos puedes realizarlos solo: comer mejor, ser más activo, evitar fumar y dormir lo suficiente. Sin embargo, para los restantes podrías necesitar ayuda de personal médico.
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