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¿Tu propósito en 2026 es hacer más ejercicio? Sigue estos consejos para no fallar en el intento
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January 1, 2026
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2:27Now PlayingEntre los propósitos de año nuevo más comunes suele estar hacer más ejercicio y asistir con frecuencia al gimnasio. Sin embargo, muchos suelen perder esta motivación con el paso del tiempo y debido a varios factores. Pola Mochon, experta en Fitness y Wellness, explica qué alternativas se pueden tomar para mantener el cuerpo en movimiento y cumplir con metas más saludables.
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